常识
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最近爆火的熊猫冰粉，原来做法这么简单！
成都卖的超火的猫斑斓冰粉，糯叽叽的小丸子，搭配冰凉凉的斑斓冰粉，人手一只大熊猫，太羡慕成都的姐妹了！自己在家复刻，快手简单的配方，翠绿翠绿的，给燥热的夏天带来清爽的感觉！斑斓叶是东南亚常见的一种香料，营养价值丰富，有降血压、抗疲劳、抗氧化、清热解毒等多种功效，天然的色剂，用它制作的甜点有独特的香气，
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女性如何治疗脸上黄褐斑？
女性面部的黄褐斑如何去掉?女性最害怕被别人叫做黄脸婆，可是随着年龄的上升女性的脸上一定是会出现各种斑点的，黄褐斑就是其中的一种，这些黄褐斑的出现对于形象的影响是非常大的，那么女性面部的黄褐斑如何去掉呢?接下来就给大家推荐一些去除黄褐斑的方法。女性面部的黄褐斑如何去掉?去除黄褐斑的有效方法：1、保证营
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灰色卫衣怎么搭配更好看？这里有最全的搭配方案，时尚又显瘦
米色裙，黑外套，运动鞋浅灰色的卫衣搭配米色开始非常的清爽，但如果再加上一个黑色的外套就会变得非常与众不同，非常的帅酷了。因此我们的鞋子选择的是一双非常休闲帅酷的中性风运动鞋，所以整个穿搭是非常的舒适，而且完全不会累脚，就穿去旅游也是没有问题的。依旧是灰色的卫衣搭配黑色的外套，但是我们的裙装变成了黑色
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这种叶子，可消暑减肥通便，你知道吗？
“曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙......"。中学时代学朱自清的《荷塘月色》，对月光下碧绿的叶子、羞涩婀娜的荷花充满了向往，觉得一定美极了！后来学了中医，辗转来到北京，曾去过清华园，也专门一睹荷塘的风采。可是，时过境迁，昔日的荷塘失去了往日的繁茂，我在感慨美
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如何去痘痘痘印？脸上长痘留下的痘印怎么消除？
1、补充维生素痘印的存在，一般来说他都会影响到我们自己的外部的状态，那么这个时候可以去多吃一些能够帮助皮肤修复的食物，比如说我们生活当中常见的一些含有维生素c比较多的一些食物维生素c，大家也知道他对于我们的皮肤来说有着很好的修复和保健的作用，大家可以多吃一些维生素片或者是相关的食物。2、少吃含有添加
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男士妊娠纹怎么回事 男的也会长妊娠纹？
其实吧，妊娠纹并不是生完宝宝之后才会长，男女老少都有长妊娠纹的可能，所以这位男士长妊娠纹也是很正常的。正常情况下，我们可以把人体皮肤的弹力纤维组织比作一条条橡皮筋，它们可以帮助维持皮肤的弹性。但如果因为一些原因，弹性纤维发生片状断裂时，便会显露出或白或
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脸皮肤黄怎么美白 ？5种美白实用小方法：解决暗黄皮肤
美白方法1：补充维生素C解决皮肤暗黄美白肌肤维生素能够起到美白的功效，它能够抑制皮肤的黑色素沉着，起到改善皮肤暗黄的问题，从而美白肌肤。在平时，可以多吃一点柠檬和奇异果，这些都是富含维生素C的食物。补充维生素C让你皮肤暗黄的问题轻松解决哦！美白方法2：做美白面膜改善皮肤暗黄定期做美白面膜也能够改善皮
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脸红是什么原因？警惕身体得了这种病！
生活中有一部分人脸经常会红，害羞紧张了会红，冷了热了会红，尤其到了比较封闭的环境里，脸红的简直就像被煮过的大龙虾，让人很尴尬，很影响日常生活。那么，脸红都是什么原因呢?到底怎么才能呢过改变这种现象?一、脸颊两侧发红怎么办脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过
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醉蟹简单却美味，好吃到流口水的醉蟹，多种做法，满足你的口味
蟹味上桌百味淡，醉蟹排上名。没有蟹子的秋天，是不完整的，掰着手指等了一年。秋天，想吃蟹的心情怎能按捺得住？要说什么食物最能让人有幸福感，蟹子绝对排第一，金灿灿的蟹黄，冒着油光、晶莹剔透的蟹膏，呼之欲出。白嫩的蟹肉，丰腴肥厚，这味道尝一次就能让人魂牵梦萦。“蟹是美味，不分男女”美食，总是让人感到幸福。
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七日速效瘦身瑜伽有哪些
想要保持一定的体型是每一个女孩子的梦想，但是现在很多的办法都不能够帮助她们做到减肥目的。想要减肥现在是不容易的，不能够靠节食来进行，最好的减肥方式就是瑜伽训练，下面我们就一起来了解一下怎样的瑜伽方式可以帮助减肥吧！7日速效瘦身瑜伽：前屈式①站立，双脚分开与臀部同宽。②上身向下弯曲。③胸部紧贴大腿面。
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苦楝皮泡水喝的禁忌
苦楝皮在我国多个省市都有种植，特别是四川、安徽、湖北、江苏、河南等更是广泛。现代医学研究发现，苦楝皮中含有一定的苦谏素、中性树脂以及谏树碱等物质，其中香豆素的含量也不少，这些物质进入身体之后具有驱虫的作用，因为他们能够麻痹蛔虫、蛲虫等的头部神经，这样就不可以附着在肠壁上了，同时这些虫类的肠肌张力以及
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猪油的功效
在生活当中，我们会吃了很多的食用油，因为是用油来炒菜，可以提升菜的美味。我记得小时候我奶奶习惯性的用猪肉炸出猪油来，然后炒菜，这种味道已经很久没有吃到了。一般都是转基因的食用油。猪油有什么作用?1、提供热量：膳食摄入的脂肪是供应人体热量的主要来源，占热能总摄入的20~50%。2、能够促进脂溶性维生素
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豆腐包子馅的做法 ，麻辣鲜香，比肉包子都好吃
不管在哪个城市，早上都能见到包子，可见包子是一种十分受欢迎的面食，它有皮有馅，吃着不噎不腻，每一种馅料的包子带给人不同的美味享受，比如大葱猪肉包子、韭菜鸡蛋馅包子、豆沙馅包子等等，这些常见的包子您更喜欢吃哪种呢？最近我在家很喜欢做豆腐馅包子，无论是老人还是小孩都很爱吃，那么您也不妨试试看，最好吃的素
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毛孔堵塞，怎么清理毛孔？
大家照镜子，经常能够看到鼻子毛孔里，堵塞有一颗颗小米粒一样的东西：放大后是这样的：常见的毛孔堵塞这种堵塞最常见于鼻子上，而且经常一挤，就能挤出很多凝固的油脂：或者用夹子夹一下，都能明显地看到油脂粒被夹出来：这就是黑头，学名叫开放性粉刺，颜色并非都是黑色的，形成时间短的颜色白一些，随着老化，颜色逐渐变
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土豆怎么吃对身体最好吃土豆也有3禁忌
土豆曾经与白菜萝卜并列为北方重要的冬储食物，如今，它更是身价“晋级”。以后土豆或许就会成为继水稻、小麦、玉米之外的第四大主粮了。其实，无论是当主食，还是当配菜，最重要的都是保证营养损失少，而要做到这一点，必须从土豆切法、烹调方法以及添加调料三个方面进行考虑。土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，
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脸上打溶脂针安全吗？听听医生怎么讲溶脂针的副作用
脸上打溶脂针安全吗脸上打溶脂针并不安全，溶脂针在我国乃至加拿大、美国、英国注射都不安全，因为溶脂针在大陆境内和这些国家境内都属于非法针剂，没有通过国家食品药品监督管理局的正式批文，正规的医院一般也都没有溶脂针。脸上打溶脂针会皮肤松弛吗打溶脂针不会皮肤松弛，因为溶脂针可以让皮下胶原纤维变多，变得更加有
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烫完发后悔了能弄回来吗？ 头发烫丑了修复小妙招
很多人看到明星的烫发都想去弄一个好看的烫发让自己看起来更加的好看，不过总是事与愿违，没有办法做成跟明星一样的发型，那么如果烫丑了应该怎么修复呢?头发烫丑了修复小妙招1.考虑更改颜色。有的发型不太好看，可能是因为颜色方面的问题所导致的，如果这个发型不太适合你，或者是你觉得比较死板的话，可以考虑咨询一下
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常吃红枣，升血糖还是降血糖？高血糖病人能吃吗？听听医生怎么说
刘大爷今年刚过七十，平时身体还算硬朗，就是最近医生说他血糖有点偏高，让他注意饮食，可这红枣可是他最喜欢的零嘴儿，又甜又好吃，尤其是冬天煮粥、泡水都少不了。他一直以为红枣是补血的，没啥坏处，但今天听到有人说“高血糖的人要注意红枣”，他心里不免有些忐忑。刘大爷越想越不放心，干脆决定，趁着明天去医院检查，
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怎么快速减肥方法 分享12个快速减肥法
一、快速减肥方法小妙招介绍 1.每天吃点柠檬 柠檬富含维生素c，不仅有减肥效果，还有美白功效。这是因为柠檬含有的柠檬酸能够促进热量代谢，增加肠道蠕动以及解渴，一直以来都是快速减肥的最佳食物之一。 2.进餐时要专心 在吃东西的时候一定要专心，不要一边看电视或者一边看报纸，或者与他人说话，以免不
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维生素C能够提高免疫力、排出重金属和毒素，来看看它的强大作用
预防新冠和流感等病毒袭击，一定要重视这种维生素的补充疫情已经两年多，新冠病毒发生多变异，还有每年各地流感的爆发，这都在告诉我们，唯有提高抵抗力，才是对抗病毒的关键要有强大的免疫力，必须做到营养均衡、充足睡眠、适当运动、良好心态另外，科学的补充维生素C将大大有助于提升你的免疫力那么，维生素C是什么？如
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怎样做麻辣豆腐，麻辣鲜香
北豆腐1块、猪肉150克、油盐适量郫县豆瓣酱1汤匙、葱1段、姜1片大蒜2瓣、花椒适量，料酒1汤匙酱油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量1.把豆腐先切成1厘米左右厚的大片，再切成小块，猪肉切成末，猪肉选用带些肥肉的味道更好吃，葱切葱花，姜切末，大蒜切片2.锅内加入水，加入少许盐，烧开，下入豆腐焯水4-
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金“蝉”脱壳 华丽“蜕”变——蝉蜕
蝉蜕，作为一味传统中药材，其在中医中占有重要地位，具有多种药用价值和功效。本品为蝉科昆虫黑蚱的若虫羽化时脱落的皮壳。【形状特征】【性味与归经】甘，寒。归肺、肝经。【功能与主治】☆ 疏散风热：用于治疗风热感冒引起的发热恶风、头痛等症状。☆ 利咽开音：用于温病初期出现的咽喉肿痛、声音嘶哑。☆ 明目退翳：
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每日记一味中药：桑枝（祛风通络，利水）
桑枝SangzhiMORI RAMULUS来源本品为桑科植物桑Morus alba L.的干燥嫩枝。相关名桑枝、双枝、桑树枝图片点击可放大产地主产安徽、江苏、浙江、湖南、四川等地采收加工春末夏初采收，去叶，晒干，或趁鲜切片，晒干。性状鉴别本品呈长圆柱形，少有分枝，长短不一，直径0.5～1.5cm。表
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青稞有哪些营养价值？有哪些健康效益
一、青稞的营养成分青稞中含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等。其中，碳水化合物是青稞的主要成分，含量高达60%-70%，是一种低糖、低热量的食品。同时，青稞中还含有一定量的蛋白质，其氨基酸组成与小麦相似，是植物性食品中较为平衡的。此外，青稞中还含有丰富的膳食纤
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女人肚子大怎么减掉大肚子 ？建议学这6种方法，照着做准能瘦
明明四肢瘦瘦的，但小腹的赘肉却满溢到无法见人。尤其是过了25岁之后，据说代谢会逐年下降13％，如果还不改变，继续吃着高热量的油炸食物和甜食，同时又缺乏运动的话，恼人的脂肪当然会不断往肚子堆积了。想要做出改变，就要有勇气跨出第一步。1、饮食减糖饮食减糖意味着减少精致淀粉的摄取，比如大米、小麦面等绝对是
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aca面包机食谱？怎么做金牛角面包？
aca面包机是全自动制作面包的机器。它不仅能做出美味的面包，还能做出各种风格的蛋糕。那怎么用aca面包机做蛋糕？以下是正确流程：原料：鸡蛋、糖、牛奶、色拉油、低筋面粉、淡奶油、糖。做法：将鸡蛋打碎，蛋黄和蛋清分开，先打发蛋清，在蛋清中加糖，用打蛋器或者筷子打发，一直到蛋清能在筷子中直立起来。蛋黄也需
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这5种花茶才是最养生的，别喝错了！
春季养生，春季养生吃什么呢？春季养生的食物有哪些呢？下面就来了解一下春季养生要喝五种花茶。1、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明，蒲公
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春天吃枸杞，滋补肝肾、益精明目
枸杞，性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是补虚类药材。《神农本草经》中将枸杞子列为药中上品，称有“久服，坚筋骨，轻身不老。”的功效。我国是最早利用枸杞资源的国家之一，早在《诗经·小雅》中就有：“陟彼北山，言采其杞”的记载。传统中药使用的枸杞子为红枸杞，为茄科植物宁夏枸杞的
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要怎么样才能减肥？记住这四点
很多人天天嚷嚷着减肥但一看到美食就管不住嘴放肆了两个月去年的裤子都快穿不上了三月不减肥夏天徒伤悲可实际上减肥还是有很多的“坑”的减重避免过“快”吃东西是一口一口吃进去的，脂肪也是一点一点积累的，所以体重肯定不可能一下子就减下来。我们要稳妥地进行减肥，放松心情，改变不良的生活习惯，如果不是特别肥胖和超
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萝卜腿怎么变细变直
所谓的萝卜腿，事实上就是小腿的肌肉发达，看起来像个萝卜。那么怎么做才能摆脱萝卜腿呢？萝卜腿形成的习惯：1、鞋子不合适一个喜欢穿不合脚的鞋子的性感女孩，通常鞋底很厚，或者喜欢穿5cm以上的细跟高跟鞋。2、长时间久站长时间久站使血液循环不好，导致静脉回流不畅，下体毒素积累。3、运动不到位不正确的运动导致
