要保证不打老婆，你可以考虑以下几点：
承认打老婆是错误的行为，并理解这种行为对家庭和个人造成的伤害。
学习控制自己的情绪，避免因情绪失控而采取暴力行为。
尝试通过冥想、运动等方式来调节情绪。
与妻子进行开放、诚实的沟通，了解彼此的想法和感受。
在沟通中保持耐心，避免使用暴力解决问题。
尊重妻子的个性和权利，不将个人意志强加于她。
如果遇到难以解决的问题，可以寻求专业的心理咨询或法律援助。
向亲朋好友寻求支持和建议。
写下保证书，明确承诺不再有暴力行为，并愿意承担相应的后果。
保证书中可以包括对未来的期望，如更加呵护、体贴对方等。
在日常生活中体现对妻子的爱和尊重，如关心她的感受、支持她的决定等。
避免在生气或压力大的时候做出伤害对方的行为。
记住，真正的改变需要时间和努力，而且需要双方的共同努力。
嘉兴的覃先生反映一周前，他开车撞了一辆摩托车，理赔时才发现自己买的不是保险，而是统筹。道路交通事故认定书写明，5月23号上午9点48分，覃先生开车在嘉兴秀洲区油车港镇胜丰村村道，在转弯过程中与一辆摩托车相撞双方车辆受损，摩托车驾驶员受伤，覃先生负全责，事故现场照片显示摩托车驾驶员当时仰面躺在路上。覃
困境只是一段时间的事情，而不是一辈子的。当生活遇到烦心事的时候，该怎么办？一位作家说：“累了就缓缓，又不是没有明天。”起起落落是生活的常态生活从来不是一条直线，起起落落是常态。俗话说，世上不如意事，十有八九。放眼望去，谁的生活不是有喜有忧、潮起潮落？不论生活的轨迹如何变化，日子总得过下去，不是吗？要
五一小长假即将来临，你的假期计划是什么呢？相信很多人都已经查好了旅游攻略，订好了热门景区的门票，等不及要远走高飞，趁这次假期好好吃喝玩乐一番。相比之下，也有些人的五一计划只是想宅在家里躺平，看看剧，吃吃零食，睡到自然醒。如果你也是五一宅家人，看到周围的人都在兴奋地准备出游，内心会不会隐隐有以下这几种
2025年4月——在这个万物复苏的春日，心言集团旗下专注心理健康的测测达人品牌，联合全球潮流IP FARMER BOB，共同发起了一场名为「如果情绪有回应——不如连个麦」的跨界公益行动。这场活动以“让情绪不再沉默生长”为核心理念，通过7场公益心理沙龙、1V1连麦情绪树洞、限量盲盒激励等创新形式，为大
文｜禾刀《与哀伤共处：经历父母离世的年轻子女》是一部关于哀伤的作品。作者李昀鋆博士在经历母亲逝世的哀伤后，开始聚焦一个被忽视的群体，即那些经历父母早逝的年轻子女。本书中，作者通过历时13个月的田野调查，深入访谈了44位在青少年期至成年初期经历父母离世的年轻失亲者，通过“哀伤经验、追寻意义、身份改变”
