选择一款好的头灯需要考虑多个因素，包括亮度、光束类型、电池寿命、舒适性、防水性以及特殊功能等。以下是一些具体的建议：亮度：头灯的亮度通常以流明（lumen）为单位进行衡量。较高的流明数意味着更强的光照。一般而言，越亮的头灯越适合需要远距离照射或在较暗的环境中使用。例如，夜间徒步或露营时，通常200-
