面对整人公司，可以采取以下策略：
保持冷静
调整情绪，与自己对话。认识到工作中的不愉快是暂时的，保持内心平衡，不要让负面情绪影响自己的判断和工作表现。
主动沟通
找出原因，主动发起沟通。尝试从日常细节中了解领导整你的真正原因，并以诚恳的态度与领导沟通，以消除误会。
建立信任
踏实靠谱，打造核心竞争力。通过努力工作和展现专业能力，赢得同事和领导的信任，使自己变得难以被替代。
及时汇报
及时汇报工作进展，确保信息对称。必要的时候让领导签字确认，以便在出现问题时能够免责。
正面对抗
如果遇到无底线的整人行为，可以搜集证据并向高层举报。在合适的时机，以合适的方式表达你的立场和遭遇，寻求公司的正义和公正。
寻求外部帮助
如果公司内部无法解决问题，可以考虑向外部机构投诉或申请劳动仲裁，提供相关证据以支持自己的诉求。
选择离开
如果整人行为严重影响了你的工作和生活质量，且无法通过沟通或其他方式解决，可以考虑主动换岗或寻找新的工作机会。
保护自己
在内斗严重的团队中，保持中立，不随意参与团体中的纷争，避免被卷入不必要的麻烦。
这些策略可以根据具体情况进行灵活运用，关键在于保持冷静和理智，通过合法合规的途径解决问题。
