以下是上海以外三个值得去的沙滩，以及详细的交通路线：
1. 舟山朱家尖南沙
推荐理由：朱家尖南沙是舟山群岛中最著名的沙滩之一，拥有细腻的沙滩和清澈的海水，适合游泳、沙滩排球等活动。
交通路线：
- 自驾：从上海出发，沿G60沪昆高速转G1501沪昆环线，再转S7杭浦高速和G9211宁波绕城高速，全程约4小时。
- 公共交通：上海南站或虹桥火车站乘坐高铁到宁波站，然后换乘大巴前往舟山，再从舟山乘坐公交或出租车到朱家尖南沙。
2. 宁波象山松兰山海滨度假区
推荐理由：松兰山海滨度假区是宁波象山的一个综合性海滨旅游区，沙滩平坦，水质优良，有丰富的海上娱乐项目。
交通路线：
- 自驾：从上海出发，沿G60沪昆高速转G1501沪昆环线，再转S7杭浦高速和G92杭州湾环线高速，全程约3.5小时。
- 公共交通：上海南站或虹桥火车站乘坐高铁到宁波站，然后换乘大巴前往象山，再从象山乘坐公交或出租车到松兰山海滨度假区。
3. 温州洞头半岛大沙岙沙滩
推荐理由：洞头半岛的大沙岙沙滩是温州最受欢迎的海滨之一，沙质细腻，风景优美，适合家庭出游和度假。
交通路线：
- 自驾：从上海出发，沿G60沪昆高速转G1501沪昆环线，再转G15沈海高速和S10温州绕城高速，全程约5小时。
- 公共交通：上海南站或虹桥火车站乘坐高铁到温州南站，然后换乘大巴或出租车前往洞头半岛的大沙岙沙滩。
这三个沙滩不仅景色迷人，还有丰富的娱乐活动和美食选择，是周末出游的好去处。希望你能找到自己喜欢的沙滩，享受一个愉快的假期。
