冰点草莓

1.准备草莓3斤，水中加半勺盐浸泡5分钟，再把草莓清洗干净。

2.沥干水份后把草莓蒂切掉

3.加入糖搅拌均匀，这里如果喜欢甜的，放入冰箱冷藏两个小时。

4.把草莓倒入锅中，大火煮五分钟左右

5.要用铲子不停搅拌，煮好后关火让草莓冷却一下，倒入容器中冰箱冷冻3个小时就可以

6.冷冻好的冰点草莓，稍微带了一点沙沙的冰渣，吃起来真的很爽

话梅圣女果

1.准备柠檬片、九制话梅、黄冰糖、圣女果

2.圣女果去蒂清洗干净

3.锅中煮开水，把小番茄放入浸泡1、2分钟（不要久泡，否则就变成半生不熟的口感）

4.等小番茄的皮有点起皱，用手一撸，外皮就会下来。

5.锅中约200克的清水，放入话梅+冰桶（不要那种甜话梅，尽量选择这种外表偏白、吃口偏咸的话梅）煮至冰糖融化，关火把话梅水晾凉

6.晾凉的话梅水倒入剥去外皮的小番茄里，放入柠檬片（水量要盖没小番茄）

7.做法简单，清新爽口，只需要几分钟就做好了哦，手残党都可以搞定

熊猫冰粉

1.斑斓叶清洗干净切段

2.放入破壁机里加水榨汁

3.倒入白凉粉+细砂糖煮沸

4.倒入模具中冷藏定型，凝固后切成小块

5.糯米粉+温热水边加边用手抓成团，直至没有干粉，可以揉成光滑没有裂纹的状态

6.一个个搓成小圆子，做好的小圆子，裹点干粉防粘

7.水开下锅，煮至全部浮起后再煮15秒左右捞出即可食用

8.盖碗中放入斑斓冰粉+小圆子+熊猫棉花糖，倒入冰镇的椰奶就做好了

菠萝饭

1.准备食材：菠萝1个、糯米150克、黑糯米50克、枸杞10克、黑加仑干20克、白糖25克

2.把糯米和黑米冲洗干净，浸泡5小时以上，用电饭煲煮熟，水比平时煮饭的量少一点，煮8成熟的就可以

3.菠萝在1/3处切开，去掉中间果肉，果肉切成小丁备用

4.把黑加仑干、枸杞、菠萝丁加入煮好的糯米饭中，再加入细砂糖拌匀，此时可以尝尝味道，根据自己的口味喜好进行调整甜度。

5.把拌好的糯米饭填入菠萝壳中

6.菠萝糯米饭放入锅中，盖好锅盖，中大火蒸煮15～20分钟。菠萝叶子部分，如果放不进去锅里，可以切下来，蒸好后用牙签再固定好

蜂蜜蒸南瓜

1.南瓜洗干净，切去外皮，挖去里面的籽和馕，切成长方形块状备用

2.然后斜刀切断

3.接下来，把切面朝上放置，再切片就可以了

4.将南瓜片围成一圈

5.上面再摆上一圈南瓜，双层蒸出来效果更好看

6.蒸12分钟， 要根据南瓜的厚度增减蒸煮时间，南瓜熟了颜色会变深

7.将蜂蜜淋到南瓜上，快手又好吃，直接不加蜂蜜也是甜甜的，热食冷食都可以。

芒果布丁

1.把椰奶倒入锅中，椰奶自带甜味，我没有放糖

2.加入寒天粉搅拌（没有可以用吉利丁粉或者白凉粉代替）

3.小火加热至浓稠，关火倒入布丁杯，放入冰箱冷藏至凝固

4.饼干擀碎备用

5.芒果去皮切块备用

6.放上芒果丁+饼干碎

7.最后+薄荷装饰即可