运动休闲课是一种以体育活动为载体的课程，旨在满足学生休闲需求，达到个体身心全面发展的实践课程。它通常包括以下内容：体育运动：如球类运动、田径、游泳、健身等，旨在提高学生的身体素质和运动技能。休闲娱乐：如音乐、舞蹈、电影、旅游等，旨在培养学生的休闲娱乐能力和审美素养。理论与实践结合：课程内容不仅包含理
