实时讯息
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如何科学运动？国家卫生健康委提供指引
处暑已至，天气逐渐转凉，正是运动的好时机。国家卫生健康委近日发布健康提示，提醒公众想要在科学运动的同时不给身体造成负担，要重视运动前的热身、牵拉，以及运动后的牵拉放松。那么，如何科学运动？哪些运动姿势易损伤膝关节？戳视频了解。记者：李恒新华社国内部出品
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太阳戴上美瞳了！北京今天出现日晕景观
快看！刚刚北京出现日晕景观。日晕是一种大气光学现象，是日光通过高空的云时，受到冰晶的折射或反射而形成的。 来源：@中国天气作者: 王晓
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健身卡退费竟要扣总费用的35%？ 法院这样判
健身卡退费竟要扣总费用的35%？上海长宁法院：消费者身体不适解除合同无需扣费“整个维权过程对我来说，挺煎熬的。”说起自己健身卡的退款经历，上海市民陈女士近日向前来采访的《法治日报》记者感叹道。她曾花费8.4万元在一家健身机构购买私教课，后因腰椎间盘突出不能继续健身，找机构退款时，被要求扣除近3万元违
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俄罗斯游泳运动员比赛时离奇失踪
近日，29岁的俄罗斯游泳运动员尼古拉·斯韦奇尼科夫在“博斯普鲁斯2025”海峡跨洲游泳赛中离奇失踪，引发外界关注。据俄《消息报》报道，俄罗斯国家公开水域游泳队前主教练、运动健将阿列克谢·阿卡季耶夫表示，斯韦奇尼科夫失踪的原因可能是在比赛中与其他选手意外发生碰撞或遭遇突发身体状况。 “此类大型赛事的主
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一个简单动作有效改善血压！6个“降压秘诀”，快收藏
你是否还在为血压悄悄升高而烦恼？最新研究发现，只需常做一个动作就有助于降血压！01多“起身活动”有助降血压2025年7月发表在心血管领域权威期刊《循环》上的一项新研究显示，多增加“坐—站”切换次数（比如起身接水、伸懒腰），比单纯减少久坐时间更能有效降低血压。研究人员解释，频繁“坐—站”交替能增加肌肉
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40℃以上！“副高”又要来了，河南东南部高温本周或将全勤
8月26日，雨水暂未从河南天气舞台的中心退场。刚刚过去的25日，一场覆盖全省的分散性降雨让不少地区暂时告别了暑热，根据河南省气象台发布的信息，这轮降水的影响还将持续。回顾25日，全省普降分散性阵雨、雷阵雨，其中济源、焦作和黄淮之间的部分县(市、区)雨量达到了中到大雨级别，局部甚至出现暴雨。到了26日
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外卖骑手变身城市治理“合伙人”
外卖骑手们每天穿梭在城市的大街小巷，他们或许是最了解一座城市的人群。不久前，在安徽省界首市，当地探索城市治理新路径，创新推出“骑手共治”模式，让300多名外卖骑手有了新身份，他们从走街串巷的“送货人”变身城市治理的“合伙人”。作者：屈彦、崔波、帅玉豪、王新茹、岳阿亮新华社音视频部制作
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完工！陕西再添一座高铁站！
富平南站站房正视图小伙伴们听说了吗？西延高铁富平南站装饰装修工程全面完工啦！站房到底长啥样？走，一起去看看！富平南站地处陕西省渭南市富平县境内，距县城中心大约 5.6 公里。该站站场规模达 2 台 4 线，站房建筑面积约 6000 平方米，建成投用后，同时候车旅客最大承载量为 1000 人。站房设计
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安康农商银行大道支行：金融服务开学季
8月22日，安康育英职业技术学院迎来新学期开学第一天，校园内，新生与家长们穿梭于各报名点，办理入学手续。安康农商银行大道支行在校园设立的服务点前，工作人员正有序引导师生办理业务，成为校园里一道忙碌而有序的风景线。现场服务点提供多项基础金融服务，包括校园卡激活与功能讲解、学费缴纳指引等。工作人员为家长
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想长寿，睡前三不宜、晨起三不要、饭后三不急！
世界卫生组织的研究表明，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。可见，在决定健康和寿命长短这件事情上，生活方式有着重要影响。专家建议平时应做到——睡前三不宜、晨起三不要、饭后三不急。01睡前三不宜■ 不宜吃太多一般推荐大家23点前入睡。专家表示，进餐时
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足球巨星欧文来邯郸了！他说……
受邯郸市青少年U18足球比赛暨城市文化推广活动组委会邀请，日前，足球巨星迈克尔·欧文首次来邯。欧文在邯郸道历史文化街区游览。 邯郸新闻传媒中心记者郝群英 摄据了解，2025年邯郸市青少年U18足球比赛暨城市文化推广活动由市文化广电和旅游局、市体育局联合主办，市足球协会和各县（市、区）文化广电和旅游局
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深夜末班车后的守候 公交司机为等失主延迟下班
第1眼TV-华龙网讯（记者 刘艳）“太感谢欧师傅了，这部手机里有我重要的工作资料，要是丢了真不知道该怎么办！”今（25）日，重庆交通开投集团公交两江分公司沙坪坝分部183线观音桥朗晴广场调度室里，市民刘女士握着驾驶员欧刚的手，将一面印着“公交司机风尚好、拾机交还暖人心”的锦旗送出，言语间满是感激。刘
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接近“满血复活”，胡荷韬被补招进U22国足，将无缘中超成都蓉城与上海海港争冠大战
8月25日中午，中国足协通过官方渠道发布公告，U22国足补招来自中超成都蓉城队的胡荷韬入队，并随队参加U23亚洲杯预选赛。据了解，对于被补招，胡荷韬早有心理准备。此前经历漫长康复的胡荷韬上周相继在足协杯半决赛、中超比赛中出场，且在对阵云南玉昆队的中超比赛中首发出场，表现神勇，这也进一步坚定了U22国
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江苏省无锡市市场监督管理局发布灭火器产品质量监督抽查结果
中国质量新闻网讯 据江苏省无锡市市场监督管理局网站消息，2025年度，无锡市市场监督管理局对灭火器产品质量进行了监督抽查。共抽查产品20批次，未发现不合格。灭火器产品质量监督抽查企业名单及结果序号产品具体名称商标生产日期/货号规格型号标称生产企业标称生产企业地址受检单位样品来源抽查结果认证机构1手提
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新增12项！2025广州“高效办成一件事”重点事项清单来了
作为优化政务服务、提升行政效能的重要抓手，广州市以“高效办成一件事”小切口撬动营商环境大改革。近日，广州市印发《“高效办成一件事”年度特色重点事项清单》（以下简称《广州清单》），在落实2025年度国家21项任务基础上，新增“老年人优待卡居住证联办“一件事”、企业光伏并网“一件事”等12项地方特色服务
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DeepSeek-V3.1点燃了国产芯片股
2025年8月上旬，ChatGPT5的发布并未引爆AGI的热情，无论资本界或产业界都波澜不惊。2025年8月下旬DeepSeek-V3的一个升级版，却引发了中国国产芯片股的狂潮。8月21日，DeepSeek-V3.1正式发布，围绕三方面进行了升级：一是混合推理架构，一个模型同时支持思考模式与非思考模
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第二十四届中国长春国际农业·食品博览（交易）会落下帷幕
8月24日，为期十天的第二十四届中国长春国际农业·食品博览（交易）会落下帷幕。本届农博会期间，各企业累计达成合作25项，总签约额约42亿元，10天交易额达4.4亿元。24日下午，记者在第二十四届中国长春国际农业·食品博览（交易）会闭幕新闻发布会上了解到，本届农博会，累计观展人数达到85万人次。长春市
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微醺之夜、“搭子”就位！这场观影露营趴让交友不尬更“上头”
清风微拂的星期六晚上，一群青年，一场电影，会碰撞出怎样的社交火花？8月23日，佛山市新闻传媒中心友趣会在佛山传媒创意港的上岛简餐，举行友趣星期六“友趣电影趴·露营微醺夜”活动，30位青年因电影相聚，结识志趣相投的影友。作为“友趣奇遇节”七夕系列活动的首场交友活动，这次观影之旅不仅为年轻人拓展社交圈、
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确认了！发现"美人鱼"
南沙群岛永暑礁驻岛环保部门与中国科学院岛礁综合研究中心8月20日发布消息称今年7月以来驻站科研人员在我国南沙群岛永暑礁近岸海域持续监测到国家一级保护动物儒艮活动据科研人员介绍，今年7月8日，永暑礁驻岛环保部门巡视人员首次在海岛西南方海域发现浮在海面换气的“大鱼”，并在其后近一个月内持续观测到其在该海
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烟台海关联动保险业推出关税保证保险试点
对跨境电商企业来说，进口商品要通关，需要有保证金、银行保函等作担保。流动资金占用多、资金压力大，成为困扰企业发展的一大难题。成立于2020年的山东宏捷达供应链管理有限公司主营跨境电商零售进口业务，主要对接的客户有京东、天猫、拼多多等电商平台，今年前7个月的进口贸易额和订单量的增长率均超过两位数。“我
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望城小龙虾“破圈”进行时！专家、企业共议如何让小龙虾从“塘口”走向“餐桌”
来源：【长沙晚报网】长沙晚报掌上长沙8月22日讯（全媒体记者 祝林灿 李朝晖）22日下午，在望城农科园内，一场以“望城小龙虾‘破圈’”为主题的直播策划会火热进行。这场聚焦长沙夏季“顶流”农产品的活动，通过“科普+对话”的形式，串联起养殖户、专家、企业与主管部门的声音，共同为望城小龙虾的产业升级“把脉
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金州警方雨夜奇袭 隐蔽赌博窝点16人落网
近日，大连金州警方在暴雨夜展开一场高空突袭，破获一处位于17层闲置房内的隐秘赌场，16名涉赌人员在天台、密室中被一举擒获，现场查获赌资近万元。 近日，炮台派出所民警在日常走访宣防工作中发现，辖区某小区一栋居民楼常年闲置多户无人居住，一到深夜楼下却临时停放多辆车，且窗户内有微光及人影显现，情况十分可
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今晚决赛：孙颖莎对战王曼昱，林诗栋莫雷加德争冠
WTT欧洲大满贯瑞典站的最后一个比赛日将迎来男单、女单决赛北京时间23:00孙颖莎和王曼昱将上演巅峰对决争夺本站大满贯女单冠军值得一提的是，24日凌晨孙颖莎、王曼昱携手战胜日本组合夺得本站大满贯女双冠军今日24时打响男单冠军争夺战林诗栋将对战主场作战的莫雷加德此前，林诗栋夺得了本站大满贯混双冠军今晚
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旅居嵩明，共享宁静美好
嵩明县上游水库水波微漾，鸟影翩跹，尽显山水自然和谐之美。 通讯员刘文贵 摄7月31日，在位于嵩明县的忠兴酒店内，百余名旅居老人共赴一场庆“八一”红歌之约。当《没有共产党就没有新中国》的旋律响起，全场自发起身跟唱，声音汇聚成洪流。“台上台下一起唱，感觉所有人的心都连在了一起。”来自江西的旅居者罗爱华表
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朱立伦喊卢秀燕接任下一届国民党主席
来源：中国新闻网据台湾东森新闻网8月23日报道，面对23日针对7位国民党民代“大罢免”投票全数未通过的结果，国民党主席朱立伦指出，未来一定会继续强力监督台当局，迎接2026年选战、2028年重返执政的最大挑战。同时，他还宣布：“这是我顺利交棒、放心交棒的时刻，我要在这边，非常诚挚地恳请卢秀燕接任下一
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中国科技馆"科学方法特训营"暑期营地活动——"筑梦星球"夏令营成果作品集中亮相
中国日报8月23日电（记者 李梦涵）2055年，人类成功登陆X-STAR并建立了科考基地，然而百年不遇的陨石袭击使科考站部分设备受损。青少年营员们作为由地球基地派往X-STAR的科考队员，肩负修复科考基地的重任——这不是科幻故事，而是中国科技馆"科学方法特训营"暑期营地活动设置的科学教育情景。8月2
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财报透视|湖北宜化上半年净利下降超四成，营收下滑9%，计提减值7800万余元
深圳商报·读创客户端记者 陈琳琳8月22日晚间，湖北宜化(000422.SZ)发布2025年半年度报告，该公司营业收入为120.05亿元，同比减少8.98%。归属于上市公司股东的净利润为3.99亿元，同比减少43.92%。归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润为3.15亿元，同比减少25.31
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联播一瞬丨日复一日练就技能与胆魄，仪仗司礼大队来了！
随着九三阅兵临近，阅兵礼炮环节备受关注，整齐划一的炮声究竟怎样炼成？看中国人民解放军仪仗司礼大队礼炮里的“中国排面”！监制丨彭娜制片人丨姚勤编导丨陈晨 卢子月 张雨妍剪辑丨李超越部分素材来源丨军情时间到
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举报称“每天都有4-10人手术”！长沙通报地下代孕：最高罚1.3亿元
今年5月12日，媒体曝光湖南省长沙市长沙县和开福区内的两处非法代孕机构。今年5月，湖南长沙县卫生健康局接到举报，反映该县一处出租民房内疑似存在非法代孕活动。长沙县卫生健康局立即组织工作人员赶赴现场，并联动公安、执法、市监等单位及属地各部门开展核查处置。调查中，相关部门发现2处非法代孕机构，涉及开福区
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第九届世界摄影大会开幕式在长沙举行
8月23日，第九届世界摄影大会开幕式在长沙举行。红网时刻新闻8月23日讯（记者 卢欣）8月23日，由国际摄影艺术联合会、中国艺术摄影学会、湖南省人民政府外事办公室、湖南省文化和旅游厅主办的第九届世界摄影大会开幕式在长沙举行，来自全世界的300余位摄影师参加开幕式。湖南省人民政府副省长蒋涤非、国际摄影
